Receptes

Brokastu receptes

Katra no manām brokastu receptēm ir izstrādāta,ne tikai tiem kas vēlas samazināt lieko svaru, bet arī ēst gardi un veselīgi!

Pusdienu receptes

Šie pusdienu piedāvājumi ir izstrādāti, pēc principa, kā strādā manis radītā svara samazināšanas sistēma. Katrā recepte ir droša tievetājiem!​

Vakariņu receptes

Šīs receptes bez rūpēm var lietot vakariņās, jo to sastāvā ir produktu grupas, kuras droši lietot šajā dienas laikā.

Svētku receptes

Svētki ir tas laiks, kad drīkstam atļautie nedaudz vairāk kā ikdienā! Tad šīs īpašās autorreceptes , no neveseligām ir pārveidotas, par veselīgām,jo svētki nav iemesls ēst neveselīgi!

Našķi

Ja rodas nepārvarama kāre uz kādu našķi, šīs receptes būs tieši laikā, jo to sastāvā, nav neveselīgu produktu(cukurs, tauki..), un gatavotas tikai no dabīgiem produktiem (bez cukura aizvietotājiem, proteīna pulvera utt...)​

LV/RUS/ENG»

You cannot copy content of this page