top of page
Par mani
Esmu Everita Pastuhova!
Ja Tu šobrīd domā, ka notievēt nav iespējams, tad es ļoti labi zinu, kā Tu jūties. Arī es kādreiz tā domāju.
Ar liekā svara problēmām dzīvoju kopš bērnības. Jau 14 gadu vecumā sāku izmēģināt dažādas diētas un drastiskas tievēšanas metodes. Dažas deva īslaicīgus rezultātus, taču svars vienmēr atgriezās. Vairāk nekā 20 gadu garumā mans svars svārstījās par 20–25 kilogramiem, līdz sasniedza vairāk nekā 110 kg.
Tieši tad sapratu, ka problēma nav gribasspēkā. Problēma bija pašās metodēs.
8 000+
Sievietes un vīrieši, kurus esmu atbalstījusi ceļā uz veselīgāku dzīvesveidu.
65 kg
Mans personīgais svara zaudēšanas stāsts
30+ gadi
Pieredze veselīga uztura un paradumu veidošanā
100+
Veselīgas receptes vienkāršākai ikdienai
Programmas
Atrodi sev piemērotāko ceļu uz veselīgāku un vieglāku ikdienu.
bottom of page