CUKINI PANKŪKAS, AR LINSĒKLĀM UN MAZSALITU LASI!

🥞1 ola.
🥞1/2 neliels cukini(vai kabacis).
🥞 1 tējkarote linsēklu.
🥞 1 ēdamkarote kukurūzas milti (var rudzu, auzu).
🥞 Sāls, garšvielas dārzeņu.,1/3 tējkarotes cepam pulvera.


Cukini sarīvē, liek pārējo,samaisa un atstāj uz 30 min. Tad cep pankūkas uz lēnas uguns, bez eļļas, no abām pusēm.
.
.
‼️Klāt bija bezpiedevu jogurts, un 2 šķēles mazsālīts lasis. ‼️
.
.
‼️Ideāls ēdiens brokastīm ‼️

LV/RUS/ENG»

You cannot copy content of this page