Esmu Everita Pastuhova!

 

 

Mans tievēšanas stāsts sācies jau no bērnības, jo liekā svara problēma, bija jau no dzimšanas. 14 gadu vecumā uzsāku svara samazināšanu ar dažādām drastiskām metodēm, bet rezultātā mētājos starp 20-25kg,vairāk kā 20 gadu garumā,kamer svars pārsniedza 110kg. Tad sāku pētīt produktus, veselīga uztura plānus, un citu informāciju, ko pārbaudīju uz “savas ādas”, kā rezultātā radās manis izstrādāts 2 nedēļu uztura plāns, kas nav saistīts ar kcal skaitīšanu, vai produktu svēršanu.(tas strādā pēc cita principa). Tas arī man palīdzēja veiksmīgi atbrīvoties no 55 kg, un iegūtās zināšanas ļauj man šo iegūto rezultātu saglabāt jau vairāku gadu garumā (neko sev neaizliedzot). Tagad esmu pilnīgi mainījusi savu attieksmi pret veselīgu uzturu, un bez tā vairs nevaru iedomāties savu ikdienu. Tas arī ir mans galvenais mērķis, rīkojot slaiduma maratonus “Viss iespējams”. Mainīt cilvēku priekšstatu par veselīgu uzturu, un to ka tievēt var gardi, viegli un veselīgi. Tagad esmu arī simtiem veselīgu ēdienu recepšu autors. Un katra recepte ir izstrādāta tievetājiem. Lai arī neesmu ne dietologs, ne uztura speciāliste, un viss ir tikai mana pieredze 30 gadu garumā, bet esmu tam izgajusi cauri un zinu, kā jūtas cilvēki “tievētāja ādā”! Tāpēc mans radītais slaiduma maratons ir atbilstošs manam dzīves moto… “Viss iespējams”!

 

LV/RUS/ENG»
You cannot copy content of this page